Jalan kaki sering kita anggap sebagai olahraga ringan yang mudah untuk melakukannya. Namun, ada perbedaan besar antara berjalan di permukaan datar dan berjalan menanjak. Mengapa begitu? Karena gravitasi memberikan tantangan…
Jalan kaki sering kita anggap sebagai olahraga ringan yang mudah untuk melakukannya. Namun, ada perbedaan besar antara berjalan di permukaan datar dan berjalan menanjak. Mengapa begitu? Karena gravitasi memberikan tantangan…